Être bien avec soi pour être bien avec l’autre
Des ateliers ma bulle bien-être (aromathérapie, réflexologie palmaire, socio-esthétique) proposés par le CCAS de Trignac et Alfarépit.
- Du soin du visage et des émotions
- Des huiles essentielles
- De la réflexologie des mains
Découvrir et utiliser des techniques favorisant le bien-être, la détente et la confiance en soi autour de 3 thématiques :
- Être à l’écoute de ses émotions
- Être à l’écoute de son corps
- Vitalité et estime de soi
Sur inscription.
Atelier financé par la Conférence des Financeurs de Loire-Atlantique